这是来自蔡如兰老师的心灵课程【我是谁】的感悟

以中英文写成的诗句

我是谁

披荆万里步步累，回首探寻我是谁。

忽见赤子遭残摧，一刹哭出千年泪。

泪洗心灵深处悔，哽声恸诉心中愧。

灵途征旅获重生，闻慧感爱望家归。

七言诗《我是谁》写的是心灵课程中，如兰老师为大家处理内在小孩的创伤时的描绘。我们背负着过去多年来的创伤（负能量），让自己过得很累。这就是诗的第一句“披荆万里步步累”的意思。“披荆”指的是扛着有刺的木枝。

接下来的三句“回首探寻我是谁，忽见赤子遭残摧，一刹哭出千年泪。指的是在如兰老师的引导下，看到了自己受伤的内在小孩，一下子流出累积了很久很久的泪水。

 接下来两句“泪洗心灵深处悔，哽声恸诉心中愧。”指的是在如兰老师的继续引导忏悔下，把负能量释放出来了。

 最后在听闻了如兰老师的智慧引导，以及感受到她的爱心，把过去的创伤转化过来，重获新生，回到心灵的家。那就是最后两句“灵途征旅获重生，闻慧感爱望家归”的意思。

臣服

人生卷轴点精髓，画卷未开不可违。

已展篇幅彩墨干，续卷竹枝可添翠。

恶鬼现处画钟馗，莫临残幅投影绘。

空谷清描兰花草，蔷薇枝上勾蔷薇。

七言诗《臣服》写的是我对臣服的感悟。

人的一生经历就像一副画轴，有一些是命中注定，已经在画轴中描出一个轮廓。比如你的父母是谁、出生在怎么样的家庭、你的身体特征、性别、肤色、等等，已经定型。将来的一些重要事件的发生，也冥冥中早已注定。这就是诗的第一句“人生卷轴点精髓”要表达的寓意。

所以人的一生就像你慢慢展开画卷，逐渐看到命中的图象是什么。但是在时机未到之前，你是无法知道已经注定的是什么，所以第二句“画卷未开不可窥”。

画卷展开到当下，你看到的是前面的画幅，彩墨已经干了，是无法改变的过去。这就是第三句“已展篇幅彩墨干”的意思。

诗的第四句“续卷竹枝可添翠”指的是从当下开始的人生就像画轴展开到的那一部分，继续展开的话，你看到竹枝，你可以挥豪添加一些翠绿的竹叶，但你画的还是竹。那就是臣服接受出现在生命中的事物。

“恶鬼现处画钟馗”比喻的是，如果生命中出现负面的情绪或负能量（恶鬼），那你就应该借助宇宙的正能量（钟馗）来克制它们。

“莫临残幅投影绘”的意思是不要临摹抄之前画得不好的篇幅（残幅），来画将来的篇幅。比喻的是不要让过去累积的负面情绪记忆来影响你将来的生活。

最后两句“空谷清描兰花草，蔷薇枝上勾蔷薇”说的是，继续展开画卷时，看到空谷，就画配合空谷的兰花草。看到蔷薇枝就勾画几朵蔷薇花。比喻生命中来什么，就接受什么，不去抗拒，那就是臣服。但是你还是可以决定要怎么画，用什么颜色画。那就是做回自己的主人的意义了。